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馬桶座向來背著「最髒家用品」的污名。現在科學家要幫它澄清，指出比馬桶座還髒的家用品比比皆是，廚房抹布和海綿都榜上有名。

美國亞利桑那州大學微生物學教授吉爾巴（ChuckGerba）研究發現，馬桶座每平方英寸有50個細菌。他說：「就微生物數量而言，馬桶座算是家中最乾淨的物品之一了。」

他說：「平均來說，砧板上的糞便細菌是馬桶座的約200倍。」

英國廣播公司（BBC）報導指出，雖然糞便平常不會出現在廚房，不過生肉或是內臟類食品會帶有糞便細菌。

不過家中頭號骯髒品，是廚房抹布或海綿。

吉爾巴指出，廚房海綿每平方英寸有約1000萬個細菌，抹布則是100萬個。換句話說，廚房海綿的骯髒程度，是馬桶座的20萬倍，抹布是2萬倍。

那麼出了家門呢？吉爾巴說，辦公室也是奇髒無比。

吉爾巴指出：「許多人不自覺他們每次接電話時，其實就是件『骯髒事』，因為他們從來不清潔辦公室電話。辦公桌上的細菌量平均是馬桶座的400倍。」

今年暑假特別熱，不少人都寧願待在有冷氣的涼爽室內，小孩們也愛窩在家裡上網玩遊戲，但長時間坐著打電腦、窩在沙發玩i-Pad等電子商品，有可能會讓小孩有所謂的「電玩背」（Gameboy Back），也就是姿勢不良造成的脊椎發育問題。

英國《每日電訊報》報導引述荷蘭醫學期刊「Medisch Contact」指出，現在有越來越多還在發育期的小孩子，長期坐著玩電腦或攤在沙發上看電視、玩掌上型遊戲機，導致肌肉、韌帶、脊椎等，因坐姿不良而受到傷害，出現椎間盤突出、脊椎側彎等問題。

長期坐姿不良，脊椎生長方向受限

整型外科與脊椎外科醫師范龍（Piet van Loon）表示，智慧型手機等3C產品的出現，對於人類日常生活姿勢上有很大的影響，特別是對於小孩子來說，就像是種植一個盆栽樹，骨頭的生長方式如同樹木，如果受到外力去影響生長方向，最後就會成為固定方向。長期姿勢不良，就讓脊椎往錯的地方生長，造成許多病變。

彎腰摸腳趾，自我檢視脊椎側彎

如果想要自行檢查家中小孩是否有「電玩背」的狀況，可以透過一個簡單的小測驗：讓兒童雙膝打直，彎腰看能不能碰到自己的腳趾，通常有脊椎側彎等問題時，無法碰到自己的腳趾。

家長應多注意小孩在家使用電腦時的坐姿，宜選擇有靠背、高度適合的椅子，可以在椅背放腰墊，避免長時間駝背，也要避免孩子沉迷於網路遊戲，除了姿勢不良的問題，也要小心對眼睛造成的傷害。

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